info-dieta.com
IndholdIndex

Sprog

Teenager fedme

Teenager fedme

På grund af usunde kostvaner og manglende fysisk aktivitet, mange teenagere er overvægtige. Teenager overvægtige, hvis de ikke håndteres korrekt, kan medføre livslang sundhedsspørgsmål (såsom sukkersyge, højt blodtryk og osv.).

Hvis en overvægtig teenager forsøg på at tabe sig, skal forældrene give forståelse og psykologisk støtte. Forældrene skal bidrage til at opbygge realistiske vægttab planer. Vigtigst af alt bør forældrene gradvist etablere en sund familie livsstil - at opretholde en sund kost og deltager regelmæssig motion.

Sund familie livsstil kan i sidste ende hjælpe teenagere etablere sunde spisevaner, deltage motion og opretholde en sikker socialt image.

Knogler og led - Forreste korsbånd
Tarot oplysninger  - Ridder af tryllestave