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10代の肥満

10代の肥満

不健康な食習慣のため、物理的活動に欠け、多くの青少年が太り過ぎです。 10代の太りすぎの場合は、適切に処理されず、糖尿病(のような生涯を通じた健康問題を引き起こすかもしれないが、高血圧など)。

もし太りすぎの10代の試み重量を失うために、親の理解と心理的なサポートを提供する必要があります。親の現実的な減量計画を構築するのに役立つだろう。最も重要なことは、両親と徐々に健康な家族生活 - 健康的な食生活の維持を確立し、定期的な運動に参加。

健康な家族のライフスタイル、最終的に10代の若者、健康的な食習慣を確立する運動に参加し、自信を持って社会的なイメージを保つことができます。