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Wechseljahre Übergewicht

Wechseljahre Übergewicht

Ab dem Alter von 40er bis 50er Jahre, die Aufrechterhaltung einer normalen Körpergewicht wird immer schwieriger. Besonders nach den Wechseljahren können Frauen leicht akkumulieren Bauch Fett und somit zur Erhöhung der höheren Körpergewicht. Wenn Ihr Körper verschiebt sich mehr Fett, neigen Sie Ihre Muskeln zu verringern und den Stoffwechsel zu verlangsamen beginnt.

Wechseljahre können Hormonspiegel ändern, aber nicht direkt zu Gewichtszunahme. Stattdessen können Alterungs-und ungesunde Lebensweise führen häufig zu wiegen zu gewinnen. Frauen in den Wechseljahren haben oft zu wenig Bewegung, was zu Gewichtszunahme.

Wechseljahre Gewichtszunahme kann ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, wie hohes Cholesterin, Herzerkrankungen und Diabetes einigen.