StartpaginaInhoudIndex

Taal

Gezinsondersteuning

Gezinsondersteuning

Familie ondersteuning kan vaak helpen bij verbetering van de gezondheid hele familie, dus elimineren ongezonde eetgewoonten en overgewicht. Een familie dieet moet hele korrels voedingsmiddelen, omdat hele korrels voedsel voedzamer en gezonder.

Kinderen vaak niet graag te eten groenten en fruit. Een gezond dieet gezin dient altijd evenwichtig groente en fruit, omdat deze voedingsmiddelen bevatten veel vezels, vitaminen en mineralen.

Familie activiteiten kunnen kinderen helpen om meer lichaamsbeweging nemen. Als kinderen kunnen deelnemen aan georganiseerde activiteiten, zoals sport of team spelen, zullen ze meer actief en dus vermindering tv kijken of het spelen van digitale spellen.