StartpaginaInhoudIndex

Taal

Menopauze overgewicht

Menopauze overgewicht

Van leeftijd 40s tot 50s, het handhaven van een normaal lichaamsgewicht wordt moeilijker. Vooral na de menopauze kunnen vrouwen gemakkelijk ophopen buik vet, toenemen en dus meer lichaamsgewicht. Wanneer je lichaam verschuift meer naar vet, je spieren hebben de neiging te dalen, en je stofwisseling begint te vertragen.

Menopauze kan veranderen hormoonspiegels, maar dit betekent niet direct leiden tot gewichtstoename. In plaats daarvan kunnen veroudering en ongezonde levensstijl vaak de oorzaak wegen te krijgen. Menopauzale vrouwen vaak minder lichaamsbeweging, wat leidt tot gewichtstoename.

Menopauze gewichtstoename kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals hoge cholesterol, hart-en vaatziekten en sommige diabetes.