ГлавнаяСодержаниеиндекс

Язык

Осуществление ребенка

Осуществление ребенка

Дети и подростки должны заниматься регулярными физическими упражнениями, потому что физическая активность может предохранить от коронарной болезни сердца.

Увеличение физической активности может уменьшить риск сердечно-сосудистых болезней и таким образом могут улучшить жизни. Физическая активность также приносит пользу общему физическому, психологическому и социальному изображений, поскольку она контролирует вес тела, сократить различные проблемы со здоровьем и улучшить самооценку.

Путем сокращения некоторых развлекательных времени (например, смотреть телевизор или играть цифровых игр), родители должны поощрять своих детей к участию регулярной физической активности. Родители должны стать хорошим примером для подражания, и установить активный образ жизни семьи.