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減肥藥

減肥藥

有些人認為,減肥藥能迅速減少過多的脂肪。然而,減肥藥並不能真正解決問題的根源,他們往往會導致一些副作用。如果可能的話,你應該避免這些藥丸。

為了有效地減肥,你應該保持健康的生活方式:健康的飲食和定期身體鍛煉。沒有簡單的減肥方案。減肥藥可能會給你一些快速的結果,但為了保持健康的體重,你仍然需要保持一個健康的飲食和進行體育鍛煉。健康減肥往往是一個長期的過程。