info-dieta.com
InnholdHovedsiden

Språk

Barnets ernæring

Barnets ernæring

Forskning viser at kan næringsrik mat gjør barn sunnere, kan det også gjøre et barn følelsesmessig mer stabil og dermed forbedre skolen ytelse.

Frokost er kritisk, hjelper det å holde barnet energisk. I løpet av morgenen, lærere ofte arrangere lesing og regning fag. Uten en god og næringsrik frokost, vil barnet ikke kunne studere godt.

Barnets lunsj bør inneholde epler og appelsiner, da de gir mange næringsstoffer, og de er lett å bære. Det lunsj bør også omfatte andre trengte næring, som bidrar til å øke barns fysiske energi. Barnet bør alltid ha et sunt og balansert kosthold.

Optiker - Astigmatisme
Bein og ledd - Albue bursitt