info-dieta.com
InnehållIndex

Språk

Tonåring fetma

Tonåring fetma

På grund av ohälsosamma matvanor och bristande fysisk aktivitet, många ungdomar är överviktiga. Teenager övervikt, om de inte hanteras på rätt sätt, kan orsaka livslånga hälsofrågor (t.ex. diabetes, högt blodtryck och etc.).

Om en överviktig tonåring försöker gå ner i vikt, måste föräldrarna ge förståelse och psykologiskt stöd. Föräldrarna bör bidra till att skapa realistiska vikt-planer förlust. Viktigast bör föräldrarna gradvis införa hälsosam familj livsstil - att upprätthålla en hälsosam kost och deltagande regelbunden fysisk träning.

Hälsosam familj livsstil kan så småningom bidra till tonåringar skapa hälsosamma matvanor, delta motion och upprätthålla en säker sociala anseende.

Hudvård - Hane hudrengöring
Hårvård - Naturläkemedel eller andra naturprodukter